転職成功におすすめ・AYA氏(クロスフィットトレーナー)の名言集

運動が「運」を動かし、新たな道へと導いた。

美しいボディーだけでなく、自らの迷いを吹き飛ばして強い心も得た。

運動って『運』を『動かす』と書きますよね。思えば私の人生が正にそうでした。運動によって運を動かし、そして今に至ったという感じがしています。

負けん気に火を付けて本当の強さを引き出す。

運動には性格すら変えるパワーがある。

運動が大の苦手であいさつもしない生徒さんがいたが、クロスフィットのプログラムでできなかったことができるようになっていくうちに、笑顔が増え、あいさつも積極的にしてくれるようになった。今ではトライアスロンに挑戦するまでになった。

悔しい気持ちが本当の強さを引き出してくれる。

夢は、人生を豊かにするために一人でも多くの人に運動を習慣化してもらうこと。

できれば衣食住と並ぶほど「運動」を日常生活に定着させてもらいたい。

私自身、自信をなくした時も嫌なことがあった時も全部運動で乗り越えてきました。汗をかくと嫌なことも流れ出ていき、心のデトックスになっている。今後も、運動の魅力を私なりのやり方で発信していくつもりです。