美人タレント、安斉奈緒美さんのかわいいインスタ画像5選

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皆さんは、美人タレント、安斉奈緒美(あんざいなおみ)さんをご存じでしょうか?

ヨガインストラクターとして活躍している美人女性です。

She is very beautiful.

そこで、この美女のプロフィールと可愛いInstagram画像をご紹介します。

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プロフィール

安斉 奈緒美 | Anzai Naomi

サイズ: T164cm /B 78 /W 59 /H 84 /S 24.5cm

生年月日: 1992年 04月 16日

出身地:埼玉県

血液型:B型

趣味: ギター・海で過ごすこと

かわいいインスタ画像

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. 初めてやること、初めての場所、初めての人、誰だって緊張するはず! . ヨガを始めることに高いハードルを感じてしまいなかなかレッスンにも参加できないでいるという方、 . ヨガを始めたいけど不安!っていう方へ、 少しでも安心して頂けますようにと思い、よく頂く質問についてお話します😉 . 今はいろんな先生が朝から晩までどこかしらでオンラインレッスンも開催しているので、画面越しからの参加もおススメですよ😘 . #ヨガ初心者 #ビギナーヨガ #ヨガインストラクター #お悩み相談 #ヨガ #yoga #beginneryoga #yogalesson

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【ヨガするのに効果的な時間帯は?】 . よく頂く質問なので朝昼夜でまとめてみました💁🏽‍♀️ . 効果はそれぞれあり、それぞれ異なります💁🏽‍♀️ . それぞれの都合やその日の体調もあると思うので、自分の為に費やすのに最適な時間で🙆🏽‍♀️ 義務感のない本能的にヨガしたくなるお好きな時間で🙆🏽‍♀️ . ただ全てに共通して言えるのは、 胃が空っぽの状態で行うのがオススメです💁🏽‍♀️ . また、ヨガ前に一口、ヨガ中にもお水をちょこちょこ飲むのもオススメです。 老廃物を効率的に流し、浮腫を解消しやすくなります💁🏽‍♀️ お茶ではなく水で💁🏽‍♀️ . 朝昼夜、それぞれ効果があるのでお好きな時間にそれぞれヨガを楽しんでみてください💁🏽‍♀️💓 . #ヨガインストラクター #ヨガタイム #おうちヨガ #朝ヨガ #昼ヨガ #夜ヨガ #ヨガ時間 #yogalife #yogateacher #yoga

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みなさん5月もよろしくです🍕 . 不安がつのるご時世ですが、 わたしヨガインストラクターにできることは おうちの中で毎日過ごす皆さんに向けて、美容や健康、無数にあるおススメヨガのポーズ、自分だけが知っているより皆んなにシェアして少しでも誰かの心の負担を軽くさせてあげることなのかなと思います😉 . 誰かの為になれるよう、そう願いを込めて今月もInstagramを利用させて頂きます😉 . . 明日はオンラインレッスンも開催します😘 ここでは IGLIVEやIGTVでは伝えきれないようなこと、めいいっぱいシェアしますので良かったら遊びにきてください😉 . プロフィールのURLに参加方法が記載されてますのでご確認ください😊 . . . 早くぴーすふるな世界になりますように🤝 . #5月 #おうち時間 #ヨガインストラクター

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お誕生日プレゼントに 頂いたずっと欲しかったトラベルマット!🌺🌈 . . かわいくてずーっとダウンドッグしたくなる🥺 . @yogaworkscojp さんと  @colleenwilcoxart さんの最強コラボ🥺 . 折り畳み可能なので持ち運びもかなり楽ちん✌️ . このヨガマットちゃんを連れていろーーんなところでヨガできるのを楽しみにしてるよ🌞 . @iwamuranachu ちゃん @yuukiistagram ちゃん @mori_shiori ちゃん ありがとう💓 . #yogamat #travelyogamat #yoga #hawaii #hawaiiyoga #colleenwilcox #yogaworks #yogateacher #ヨガマット #トラベルヨガマット #ハワイアン #ヨガインストラクター #折り畳みヨガマット #誕生日プレゼント

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